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日経アソシエ4/5号に、
「日記&ブログの効能」に関する特集があった。 とても興味深い。 日記の効能は活用法によってさまざま。 日記は自分の行動を記録して整理したり、 感情を整理したり、 新しいことを始めたりするきっかけになったりする。 たとえば、毎日少しずつ英語で日記を書いてみるとか、 身の回りに起きた「いいこと」を記録して前向きな自分になるとか。 自分に対して、自分自身が影響を与えるためのツールになる。 そこで出てくるのがブログ。 ブログは日記を続けるためになかなかいいツールらしい。 というのも、心理学的に見て、 他者からのフィードバックがある場合とない場合では、 他者からのフィードバックがある(期待できる)場合のほうが継続しやすい、らしい。 なるほど。確かに。 日記についてのパイオニア専務の小林氏のコメントが興味深かった。 日記は、昨日を宝の山にする 日記は、今日をかけがえのない一日にする 日記は、明日を。。。 なんだっけ。忘れた。 また明日立ち読みしてきます。
by ubiquitous_music
| 2005-03-21 01:16
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